Il fitness come alleato della salute: arrivano due open day alla Blue Clinic

Sabato 19 e 26 settembre si presentano le attività, con la possibilità di provarle e conoscerle

BAGNO A RIPOLI – Due giornate di Open Day (dalle 10 alle 19), sabato 19 esabato 26 settembre, in cui promuovere il fitness e il movimento come investimento per un… guadagno di salute.

 

Le ha organizzate la Blue Clinic di Bagno a Ripoli: si tratta di due open day nell'ambito del "Blue For You-Medical Fitness".

 

Il centro ripolese di via Giusani 4 presenta, nell’ottica della promozione del movimento, dello sport e della salute al fine di “guadagnare” ad ogni età, le attività e i servizi che sono aperti durante l’anno e dà la possibilità di provarli direttamente.

 

Il programma include la presentazione e la prova pratica delle attività fisico-motorie, delle attività di “attivare” la mente con le psicologhe e delle attività pre e post-partum con le ostetriche. Inoltre prevede consulenze personalizzate del medico dello sport e della nutrizionista.

 

I professionisti del Blue for You-Medical Fitness, sulla base di una valutazione cardiologica e medicina dello sport, predispongono un piano individuale di attività motoria da svolgere nei tre spazi integrati del centro (palestra, piscina, spazio esterno) con l’assistenza personalizzata sia individuale che di gruppo.

 

Sono previsti controlli periodici dello stato di salute e dello stato di avanzamento del piano individuale che permettono eventuali integrazioni e la presa di coscienza del soggetto.

di Redazione

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